Patrwm Cwsg
Elin Haf sy'n cymharu ei phatrwm cwsg hi ag un Aled, ac yn egluro sut mae athletwyr fel hi'n llwyddo i fyw ar fawr ddim cwsg ar adegau. Aled learns more about his sleep pattern.
Mae defnyddio technoleg i gadw llygad ar ein patrwm cwsg yn medru bod yn niweidiol, yn 么l gwyddonwyr. Y rhwyfwraig a'r nyrs Elin Haf sy'n cymharu ei phatrwm cwsg hi ag un Aled, ac yn egluro sut mae athletwyr fel hi'n llwyddo i fyw ar fawr ddim cwsg ar adegau.
Wrth i jin barhau i ddod yn fwyfwy poblogaidd, mae Aled yn ymweld ag Aber Gin yn Abergwyngregyn.
Sut mae gwisgoedd y cymeriadau wedi newid dros y degawdau yw un o'r pethau a drawodd Alun Parrington ar ymweliad diweddar ag arddangosfa archarwyr yn Llundain. Mae o'n arch-ffan o'r archarwyr.
Hefyd, ap锚l am deuluoedd mentrus sy'n fodlon camu'n 么l mewn amser ar gyfer rhaglen deledu. Bydd gofyn iddynt fyw fel pysgotwyr yn 1906, heb unrhyw gymorth o'r tu allan i hela a pharatoi eu bwyd.
Darllediad diwethaf
Cerddoriaeth a chwaraewyd
-
![]()
Sibrydion
Cadw'r Blaidd O'r Drws
- Uwchben Y Drefn.
- JIGCAL.
- 5.
-
![]()
Huw Chiswell
Y Cwm
- Goreuon.
- Sain.
- 1.
-
![]()
Y Tr诺bz
Cwsg ar y Stryd
- Croesa'r Afon.
- Rasal Miwsig.
- 1.
-
![]()
I Fight Lions
Calon Dan Glo
- Be Sy'n Wir?.
- Recordiau C么sh Records.
-
![]()
Celt
Cash Is King
- Cash Is King.
- Recordiau Howget.
- 16.
-
![]()
Y Reu
Diweddglo
-
![]()
Rootlucies
Dawnsio Ar Mars
- Ram Jam Sadwrn 2.
- Crai.
- 2.
-
![]()
Cowbois Rhos Botwnnog
Lle'r Awn I Godi Hiraeth?
- IV.
- SBRIGYN YMBORTH.
- 1.
-
![]()
Linda Griffiths
C芒n Y G芒n
- Llais.
- Fflach.
- 8.
-
![]()
Sobin a鈥檙 Smaeliaid
Treni In Partenza
- Goreuon.
- Sain.
- 10.
-
![]()
Omaloma
Eniwe
- Eniwe.
- Recordiau I KA CHING Records.
-
![]()
Danielle Lewis
Cartref Ym Mhob Man
- CARTREF YM MHOB MAN.
- DANIELLE LEWIS.
- 1.
-
![]()
Tecwyn Ifan
Bytholwyrdd
- Llwybrau Gwyn: Y Casgliad Llawn CD2.
- Sain.
- 21.
Darllediad
- Llun 16 Ebr 2018 08:30麻豆社 Radio Cymru & 麻豆社 Radio Cymru 2