Main content
Cadw'n heini gyda Rae Carpenter
Daeth Rae Carpenter i Stiwdio Bore Cothi i drafod cadw'n heini.
(Cofiwch siarad gyda'ch meddyg cyn gwneud unrhyw ymarfer corff)
Hyd:
Daw'r clip hwn o
Mwy o glipiau Bore Cothi
-
Cystadlu ym myd y corff lunio
Hyd: 04:05