Episode details
Radio Cymru,1 min
Hapus ei fyd yn 100 oed yn gwylio YouTube a gwneud 20 'push up' bob dydd!
Aled HughesAvailable for over a year
John Sam Williams sy'n rhannu'r gyfrinach o fyw'n dda tan i 100 oed.
Programme WebsiteUse Â鶹Éç.com or the new Â鶹Éç App to listen to Â鶹Éç podcasts, Radio 4 and the World Service outside the UK.
Radio Cymru,1 min
Available for over a year
John Sam Williams sy'n rhannu'r gyfrinach o fyw'n dda tan i 100 oed.
Programme Website