Episode details
Radio Ulster,01 May 2026,27 mins
Garraíodóireacht Samhraidh, Ullmhú do Mharatón Bhéal Feirste, Glórnótaí.
Blas PodExpires on Sunday 7:30pm
Tá noda ag Marion Keogh, dearthóir gairdíní, le muid a mhealladh chun garraíodóireachta agus an t-earrach mall ag iompú ina shamhradh. Leideanna ó Oisín Mac an Bhiocaire, traenálaí pearsanta, roimh Mharatón Bhéal Feirste. Pléann Caoimhe Chats na glórnótaí - crá croí nó sábháil ama? Garden designer Marion Keogh lures us back into the garden as a delayed spring gives way to summer. Personal trainer Oisín Mac an Bhiocaire shares tips for those running the Belfast Marathon. Caoimhe Chats talks voice notes - time saver or energy drain?
Programme Website